Comment s’affirmer au travail ?
Pour plein de raisons, nous n’arrivons pas toujours à nous affirmer au travail. Nous n’arrivons pas à défendre nos idées devant nos collègues ou nos supérieurs. Pour ma part, j’ai ressenti qu’il était difficile d’affirmer mes positions en entreprise, notamment…
L’attitude à adopter pour se faire des amis
Il est plus facile de se faire des amis lorsqu’on est jeune. Nous nous rapprochons naturellement des personnes que nous côtoyons à l’école, au lycée ou à la fac. Et nous passons tellement de temps en cours, à partager les…
5 bonnes habitudes qui vont changer votre vie (en mieux)
Je vous livre mon top 5 des bonnes habitudes pour améliorer votre quotidien de manière efficace et concrète. C’est-à-dire que mes 5 conseils ne seront pas des concepts qui peuvent paraître flous ou difficiles à mettre en place, tels que…
Savoir dire non
Cet article s’adresse aux personnes qui ne savent pas dire non.Bien sûr, je vous laisse juger en quelles circonstances utiliser les conseils qui suivront. Car il y aura toujours des moments où vous souhaiterez dire ‘’non’’ et où vous aurez…
Comment développer et renforcer l’estime de soi?
Indispensable au bonheur et à l’épanouissement, l’estime de soi est un sujet vaste qui reviendra souvent sur ce blog. Je vous livre aujourd’hui une introduction à l’estime de soi, celle qui nous accompagne et fluctue tout au long de notre…
Le blog de l'épanouissement social
